Masa festivă de Revelion se transformă, adesea, într-un pericol pentru sănătate. Nutriționiștii ne sfătuiesc să fim antenți la ce și cum mâncăm în noaptea dintre ani, pentru a nu ne trezi cu probleme digestive grave.
Ce trebuie să mâncăm de Revelion pentru a evita problemele digestive: „La felul doi, o carne ușoară”
După masa bogată de Crăciun, urmează un nou ospăț, cel de Revelion. Cu toate acestea, noaptea dintre ani vine cu o nouă provocare, în special pentru gurmanzi.
Specialiștii ne spun cum ne putem bucura de preparatele pregătite pentru masa de Revelion, fără să existe riscul de a ne confrunta cu probleme digestive.
Citește și: Ce se recomandă să se pună pe masa de Revelion? Alimentele sunt gustoase și aduc noroc
Nutriționistul Laura Ene a prezentat, la Antena 3 CNN, un exemplu de meniu pentru masa de Revelion, care ne poate ajuta să evităm apariția unor probleme digestive, dar și a unor…